結婚を目標に出会いを求めて行う婚活は、現在多くの方が取り組んでいます。出会い方もさまざまであり、アプリや結婚相談所を利用する方もいるでしょう。
そのような活動をしている方の中には、思い描いている通りの良い出会いがなく、婚活が辛いと感じている方もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、婚活が辛いと感じる人にぜひ見てほしい情報をご紹介します。辛いときの原因・対処法・本好きにおすすめの相談所なども解説するので、参考にしてください。
婚活が辛い人って?
真剣に結婚を考えて婚活を頑張っている方は非常に多いです。イベントへの参加やマッチングアプリの利用など、さまざまな方法を試している方もいるでしょう。
しかし、思ったように上手く出会えず悩んでいる方も少なくありません。出会えはするものの、理想の相手と会えないと婚活が辛くなってくるものです。
必ずしも全員が辛い思いをするわけではありませんが、長期にわたって思ったような出会いができなければ、気分が落ち込んでしまうこともあるでしょう。
とはいえそのような状態で次の活動に移っては、周りからも気分が落ち込んでいることが分かってしまうため、せっかくの出会いも良いものにできません。
まずは、気持ちを落ち着かせて上手くいかない原因や対処法などを、しっかりと把握しましょう。少しずつ改善することで、落ち込んだ気持ちも前向きに変わっていきます。
婚活が辛い人の原因6選
結婚に向けて出会いを求めて取り組む方は多いです。しかし、上手くいかず辛いと感じてしまうケースも少なくありません。
それでは、なぜこのように辛いと感じてしまうのでしょうか。ここでは、原因を6つご紹介します。
■良い人にめぐり会えないと思ってしまう
イベントへの参加など、積極的に動いていながらも上手くいかずにしんどいと思ってしまう原因としては、良い方にめぐり合えないと思ってしまうためです。
特に多数のイベントなどに参加しているほど、良い人にめぐり会えない時が続くと、このように感じてしまいます。
また、周囲が結婚している状況を見てしまうと、自分だけが良い人に出会えていないと感じてしまうものです。
このような気持ちの面が大きな原因として挙げられます。
■過去に相手に遊ばれた経験がある
過去に相手に遊ばれた経験があることも、原因のひとつに挙げられるでしょう。特に婚活で出会った相手に遊ばれた過去があれば、トラウマになることもあります。
大切に扱ってもらえなかった記憶は、いつまでも心に残るものです。そのため、相手を心から信用できず距離をおいてしまいがちになります。
距離をおいていることは、相手も感じ取ってしまいます。そのため、相手から離れて行ってしまうといった事態を招く可能性もあるでしょう。
過去の経験が影響して、しんどいと感じることも考えられます。
■結婚前に別れてしまう
原因としては、結婚前に分かれてしまうことも影響しています。良い出会いがあったと思っていても、必ずしも結婚に至るとは限りません。
中でも、結婚前に急に別れることになったときのショックは非常に大きいです。そのショックを引きずってしまい、婚活が辛いと感じる方もいるでしょう。
■良い人は居るけど交際に発展しない
良い人は居るけど交際に発展しない点も、大きな原因のひとつと考えられます。出会いは誰しもあります。そのため、良い人にもめぐり合う方は多いでしょう。
しかし、出会った方全員と交際に発展するかというと、そうではありません。交際となると、お互いの時間を使って付き合うこととなります。
現実的に考えると、交際できるほどの方ではないと判断してしまい発展しないケースもあるでしょう。
また、相手から交際を断られることも考えられます。思ったように交際に発展しないことから、面白くないと感じてしまう方は多いです。
読書が趣味でしたら結婚相談所のBOOK婚を利用されることで、同じ趣味の方と出会えるのでストレスが少なくなります。
カウンセリング資格を持つスタッフがきちんと話を聞き、あなたの良さを引き出していきます。気になるお相手ができればしっかりサポートしますので、是非ともBOOK婚をご利用ください。
■長年やっているのに変化がない
交際に発展しないだけでなく、長年やっているのに変化がないことも原因に挙げられます。婚活に取り組む方は多いですが、中には若いうちから行動している方もいます。
さらに、そのような方の中には、長年取り組んでいるにもかかわらず結婚まで届かないと思っている方もいるでしょう。
長期化するだけで変化がないと、疲れてしまうものです。そのため、辛いと感じるようになってしまいまう。
■周りに辛いことを理解してくれる人がいない
いくつか原因をご紹介しました。取り組んだ結果が思うような内容でないことも大きく関係していますが、それらを理解してくれる方がいないことも代表的な原因です。
婚活は基本的には、ひとりで行う活動です。そのため、良いことも悪いことも全てひとりで受け止めていく必要があります。
しかし、苦しい気持ちなどは周りにも理解してほしいものです。周りに、その理解を得られる方が少ないと、慰めてももらえずストレスがたまってしまい断念してしまう方もいます。
婚活が辛い時の対処法
辛いと感じてしまう原因をご紹介しました。気分が落ち込むことは誰しもあります。しかし、もうやめたいと思うほど苦しい気持ちの時には、適切な対処が必要です。
ここでは、対処法についてご紹介します。
■第三者に相談する
効果的な対処法としては、第三者に相談することです。先述した通り、理解を得られない状況が続くと、非常に苦しいです。
しかし、理解があまり得られなくても、相談することで気持ちがすっきりすることはあります。
第三者に相談して、今の現状や気持ちを伝えて、ストレス発散をするのが良いでしょう。また、相談先としては友達も良いですが、カウンセラーなどもおすすめです。
精神的な負担を和らげるだけでなく、改善点なども教えてくれる可能性があります。改善点がわかれば、表情も明るくなり婚活においても良い効果を発揮してくれるでしょう。
第三者への相談は、気持ちを切り替えるためにも非常に効果があるためおすすめです。
BOOK婚では、無料のカウンセリングを行っております。ぜひ気軽にご相談ください。
■共通の趣味で相手を探す
探し方を変えてみるという方法も有効です。具体的には、共通の趣味で相手を探してみてはいかがでしょうか。
共通の趣味があれば、同じ趣味の話題で盛り上がれます。
先述したような、結婚前に別れてしまったり交際に発展しなかったりというのは、盛り上がれる共通点がないことも関係しているかもしれません。
共通点があれば、同じ時間を共有していても楽しく過ごせます。現在だけでなく、将来的に考えても、幸せに過ごせるのではないかとお互いに思えるでしょう。
そのため、趣味や価値観が合う方を中心に探して、一緒に過ごす時間をお互いに楽しいと感じられるものにしましょう。
BOOK婚は、本好きのみが入会できる結婚相談所です。共通の趣味の方と出会えますので、ぜひ一度ご相談ください。
■自分を責めない
対処法としては、自分を責めないことも大切です。気持ちが落ち込んでしまう理由の中には、ひどく自分を責めてしまうことも関係しています。
相手と別れてしまった原因は自分にあるなど、自分を責める考え方ばかりしていては、楽しく活動することはできません。
万が一、自分が原因で相手との不和が生じても、自分を責め続けないようにしましょう。時には、反省点を見つけた後すぐに切り替えることも大切です。
■一時的に婚活から離れる
一時的に婚活から離れるという方法も有効な対処法です。長期にわたって続けていると、上手くいかないことで、どうしても苦しく感じてしまいます。
その際には、一時的でも良いので離脱してみましょう。すると、心身共に余裕が生まれてくるものです。
特に、忙しい仕事の合間を縫ってイベントなどに参加している方は、疲れやストレスが相当溜まっている可能性もあります。
その時には、少しでも取り組みを中断して、リラックスすることが気持ちを落ち着かせることにも繋がります。
出会いについてお悩みの際には、BOOK婚の無料カウンセリングにご相談ください。適切な取り組み方や、カウンセリングを通してより良い出会いのためのアドバイスを行います。
本好きにおすすめの相談所
辛い気持ちの理由や対処法についてご紹介しました。対処法の中でも、重要なのが同じ趣味の方で相手を探してみる方法です。
趣味は人によってさまざまです。スポーツ観戦・映画鑑賞・ゲームなど数多くあります。
そのため、趣味の合う方と出会うようにするならば、相談所などの利用がおすすめです。相談所にもいくつか種類があります。
仲人紹介型
データマッチング型
仲人紹介型は、コンサルタントなどの仲人が会員同士を紹介して繋げるタイプです。データマッチング型は、登録したプロフィールなどの情報をもとに、システムで自動的にマッチングするタイプです。
これらの相談所を利用することで、共通の趣味の方と出会える可能性が高くなります。また、読書などの特定の趣味などであれは、専門的な相談所の利用もおすすめです
BOOK婚は、本好きのみが入会できる結婚相談所であり、本好きが出会いを実現できる場所です。イベントなども開催しているので、一度ご参加ください。
婚活で悩んだら趣味で出会いを求めよう
頑張っても出会いに恵まれなかったり、交際に発展しなかったりすると気持ちが滅入ってしまうことは不思議なことではありません。
少しでも、交際や結婚を視野に入れた良い出会いを求めるのであれば、趣味で出会いを求めてみると良いでしょう。
共通の趣味があると、一緒の時間をより楽しめます。会話も盛り上がり、お互いが自然体で共に過ごせるでしょう。
また、趣味が同じであることで、時間の使い方がずれるような心配も少なくなります。これは、将来のお付き合いや結婚を視野に入れた時にも重要な要素です。
自分だけでなく、相手も将来に向けて考えたときに、楽しく家庭が築けそうと感じてくれるのではないでしょうか。
趣味で出会いを求めるなら読書が魅力的
趣味などの共通点があると、良い出会いに繋がるとご紹介しました。中でも、読書を趣味とする方は魅力的だといわれています。
知的であり、さまざまな情報を本から学んでいるため、頼りになると評価を集めています。
また、論理的思考が身についている方も多いので、仕事や生活でのトラブルもスムーズに解決してくれるでしょう。
趣味で出会いを求めるなら、読書が魅力的なのです。もし、自分も読書が好きで同じ趣味の方と繋がりたいと思っているのであれば、BOOK婚にご相談ください。
読書会などのイベントも開催しているので、より良い出会いを楽しんでいただけます。
読書好きと出会うなら「BOOK婚」がおすすめ
読書が魅力的な趣味であることをご紹介しました。しかし、読書好きと出会える場は決して多くありません。
先述したようなブックカフェや図書館、そして各種イベントなどで出会えますが、必ずしも恋愛に発展するかは分からないでしょう。
もし、恋愛や結婚を目的に真剣な出会いを求めているのであれば、BOOK婚が開催するイベントにご参加ください。
イベントを通して、真剣に出会いたい方と交流を深めていただけます。
まずは「BOOK婚」の無料カウンセリングを受けてみよう
長く結婚に向けて取り組んでいると、苦しいタイミングが訪れるものです。相談のできる相手が少なければ、誰しも辛く感じてしまうものでしょう。
その際には、カウンセリングなどを利用して悩みを解消し、気持ちを切り替えて取り組むことが大切です。
BOOK婚は、本好きのみが入会できる結婚相談所です。プロのコンサルタントが、共通の趣味などからベストな相手をご紹介します。
無料カウンセリングも行っていますので、お悩みの際にはぜひご相談ください。
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